CON GRAN ENTUSIASMO PERSONAL DE SALUD Y PACIENTES PARTICIPAN EN SESIÓN DE ABRAZOTERAPIA 



En el marco del Día Internacional del abrazo que se celebra cada 21 de Enero, los Centros de Salud Mental  Comunitarios de Lima Este, realizaron una gratificante sesión de abrazoterapia, por sus amplios beneficios para la salud, debido a que con ellos no solo se incrementa el vínculo afectivo y emocional con otras personas, sino que además activan todo el cuerpo, mejorando la salud y provocando la felicidad.

Por consiguiente, en una sesión lúdica- educativa en la que más de 50 personas aprendieron los tipos de abrazos, estos son: Abrazo con forma de A, Abrazo de mejilla, Abrazo sándwich, Abrazo de costado, Abrazo grupal y Abrazo de Oso, y sus beneficios en la salud.

Finalmente los profesionales de la salud de los CSMC de Lima Este, enfatizaron en que “Los abrazos proporcionan beneficios de forma integral al ser humano ya que, gracias a ellos, mejora la gestión de las emociones y experimenta desbloqueos emocionales y físicos”.

Dato:

Es recomendable que un abrazo dure mínimo 20 segundos y mejor aún que sean más largos.